Montag, 3. August 2020

Warten (für dich)

Weiß nicht was wir sind
Und ob wir sind
Aber ich würde es 
So gerne herausfinden.

Fühle mich alleine,
Dabei hab ich dich nie
In meiner Nähe gespürt.
Und doch berührt.

Bekomme Angst weil
Ich mir wünsche, ich 
wäre bei dir, doch weiß nicht
Ob es jemals passiert.

Ich bin traurig, denn 
Ich bin ungeduldig und
Will dass du siehst, spürst
Wie wichtig du bist.

Sonntag, 26. Juli 2020

Einschlafen

Manchmal
Stelle ich mir vor
Dass ich einschlafe
Sanft und ruhig

Meine Lungen
Merken es ist zeit zu
Stoppen, und nur einmal
Noch ein Atemzug

Mein Körper
Lässt mich los und 
Alles ist friedlich, alles
Zum weinen keinen Grund.

Mein Herz
Es schlägt nich mehr
Alles nicht meht schwer
Von all dem Schmerz.

Manchmal
Stelle ich mir vor
ich wäre nicht mehr hier
Vorbei der Sturm in mir.

Freitag, 26. Juni 2020

I am

I am 
Lost
But aren't
We all?

I am
Vulnerable
Please
Be kind.

I am
Alone
Come and
Find me.

I am
Sad
Please 
Hug me.

I am
Strong
But you
Need to remind me.

I am
Weak
And that's
Okay.

I am
A universe
Come visit
My world.

I am
Worthy
Show me
Respect.

I am
Complicated
But I am
Loveable.

Samstag, 30. Mai 2020

Lös mich auf

Ich wünschte, ich könnte verschwinden
Ohne Aufwand, ohne Kraft
Auflösen, Stück für Stück.
Weggetragen mit einer Brise von Wind.

Ich wünschte, mein Körper würde
nicht automatisch funktionieren,
Die Luft in meiner Lunge
Fühlt sich unerträglich an.

Ich fühle mich, als würde ich
zerfallen, kann mich selbst nicht
fangen, halten, ich zerlaufe
Wie Wasser, wie tränen im Gesicht.

Ich fühle mich, als wäre ich
gefangen, in dieser Hülle,
meine Seele will raus, will gehen,
doch stößt sie ständig gegen Wände.

Der Schmerz überschreitet meine Grenze
Wie all die Menschen, die ihn 
auslösten, die ihn in mir pflanzten
Ihn gossen, bis er mich erdrückte

Ich weiß nicht mehr, ob ich weiß
Was Liebe ist, weiß nur, 
Wie groß die Sehnsucht
Zu verschwinden, ganz leise.

Dienstag, 14. April 2020

Manchmal (du fehlst)

Manchmal träum ich von dir
Du bist warm und hältst mich
Als wären wir nie
Kaputt gegangen.

Manchmal vermisse ich dich
Vermisse uns, wie wir waren
Vermisse, was hätte sein können
Deine Küsse auf meiner Stirn.

Manchmal frag ich mich,
Würde es jetzt funktionieren?
Sollten wir es probieren?
Oder nicht?

Manchmal vergesse ich,
Dass unser Schmerz existierte
Dass du mich verletzt hast
Dass ich verschwand

Manchmal vergesse ich,
Dass ich Menschen nicht
ändern kann, wie sehr ich
es auch versuche.

Denn manchmal wär ich
gern bei dir, und wieder
glücklich, wie am Anfang
Als wir uns nicht fremd waren.

Mittwoch, 18. März 2020

Chaos

Das Chaos hier
Gleicht dem Chaos
In mir.

Die Welt sieht aus
Wie alles schon immer
In mir.

Die Struktur die 
bricht, fällt, versagt
Hier.

Sie wird wieder
Hergestellt, doch wird sie
In mir?

Chaos ist mein Zuhaus
Struktur ist da um sie
Zu brechen.

Doch fühl ich mich wohl,
In meinem Chaos, es öffnet
Versteckte Türen.

Samstag, 29. Februar 2020

Words

Words 
Have so much power
Even though, they're just
Words.

Words
Are as empty 
As all the promises
You give.

Words
Can be weapons
Can be anchors 
But

Words
Can't be trusted
And they shouldn't
Hurt me.

Dienstag, 10. Dezember 2019

D.

Hätte dich gerne geliebt
nimmst meine Worte
formst daraus eine Waffe
und bohrst sie in mein Herz

Und da ist wieder all
der Schmerz.
Bin wohl nicht kompatibel,
nicht gemacht für dich

Waren ein zartes Pflänzchen nur
wohl beide viel zu stur,
Weiß nicht einmal wer uns zetreten
Du? Oder doch wieder ich?

Worte die verletzen, vielleicht
wenn wir beide mehr nachgedacht?
Manchmal nichts zu retten ist
Wieder nur kaputt gemacht.

Sonntag, 22. September 2019

Allein im Regen

Hallo du,
Meine Liebe für dich
Unendlich groß
Doch hat nicht sein sollen

Ich stehe hier,
Im Regen, weine noch
Immer um das was
Ich dachte, was wir wären

Eine Hand auf meiner
Schulter, drehe mich um
Hoffnung in Form eines
Anderen Menschen

Um Verständnis ich bitte
Er dreht sich um
Ich breche dahinter
Im Regen zusammen.

Dass mich jemand hält,
Mich jemand liebt
Wie ich bin
Alles Illusion.

Freitag, 16. August 2019

In Liebe, dein Zukunfts-Ich

Weißt du noch?
Als du branntest,
doch vor Kälte,
vor Einsamkeit?

Ich sehe, deinen
Kampf, sehe wie du
denkst du wirst
immer nur weinen

Kleine Kämpferin,
mach dir keine Sorgen
du bist jetzt geborgen
Ich halte dich.

Kleine Kämpferin,
wegen dir, bin ich
nun hier, du bist nicht
allein, ruh aus.

Die Person, an
du dich lehnen kannst
die ist schon da,
lange in dir.

Ich lass dich nie
alleine, auch wenn
Dämonen uns
zerfleischen

Denn es wird besser
ich verspreche dir,
ich bleibe hier
Und ich danke dir
Für deine Stärke
Dafür, dass ich
bin, wer ich bin.

Freitag, 9. August 2019

.

Heile oder
Zerbreche ich gerade
Ich sehe den Unterschied nicht
Ein Sturm versperrt meine Sicht

Komm nicht näher,
lass mich allein, nur so kann
ich sicher sein.
Nur so können Wunden heilen.

Meine Mauer hat kein Schloss
kein Schlüssel, wenn sie bricht
Sieht jeder mein wahres Gesicht
Also bitte las mich los.

Lass mich los, lasst mich alle los
Ich will nicht wieder verloren gehen.
Kann mich noch immer nicht sehen
Also wie kannst du?

Habe mich gefangen genommen,
Fesseln aus Erinnerungen, die sich
nicht lösen, schnüren tiefer, tiefer
Kann mich nicht befreien.

Doch lösen sie sich?
Denn ich weiß nicht ob ich
fliege
oder falle.

Mittwoch, 10. Juli 2019

Patriarchat

Bin es ich?
oder doch ihr?
Die überdenken sollte
die nicht versteht?

Es wird sich nie etwas
ändern, denn ihr
denkt ich müsste das
Ich bin so klein

Ihr so viele, wollt
nicht hören, sagt ich
sei zu emotional, ich
würde übertreiben

Großer Kampf
einer kleinen Gruppe
nur um nichts zu erreichen
Mildes belächeln

Eine Gesellschaft
die nie lernt, eine die
nie zuhört, eine die
nicht ernst nimmt

Warum ich nicht mehr
leben will, fragen sie
Aber schaut doch nur
einmal in den Spiegel.

Mittwoch, 29. Mai 2019

Gezeiten

Du tauchst in meinen Gedanken auf,
Kleine Wellen,
Große Wellen, wie Gezeiten.

Manchmal so groß, sogar größer
Als ich.
Ich bin klein, gehe unter.

Du bist nie weg, immer da.
Manchmal
Ruhig, ansonsten beängstigend.

Ich gehe unter, ertrinke im Meer
Aus Gedanken.
Kann mich nicht wehren.

Vermisse ich dich?
Denkst du an mich?
Vermisst du mich?
Geht es dir gut?

Sonntag, 5. Mai 2019

Wohin gehst du?
Wenn alles zerfällt,
Alles zerbricht
Willst schreien
doch kannst es nicht

Geht weg, geht alle
kommt nicht näher,
ich bin zu zerbrechlich
um weiter verletzt
zu werden.

Es gibt kein Glück
Möchte rotes Wasser
auf den Boden tropfen sehen
Es wird nicht besser
Es gibt kein besser.

Dienstag, 5. März 2019

Mauer

Hinter meiner Mauer
Bin ich einsam, ganz allein.
Doch bitte ich dich,
Komm nicht herein.

Es ist ein dunkler Ort
Mit all meinen Dämonen.
Warte darauf, dass sie
Mich zu sich holen.

Als du dich trautest,
Über meine hohe Mauer,
Wurde alles hell, so farbig.
Wärme überall, ich nie kannte.

Das Leben riss mich
Von dir weg. Dunkelheit
Kehrte wieder in mir ein.
Scherbensammeln, allein.

Ich sehe andere Menschen
Aber meine blutigen Hände
Setzen mein kleines Herz
Zusammen, das schlägt für dich.

Samstag, 2. Februar 2019

Wer bin ich?

Was mehr weh tut
als zu wissen, dass du
nicht zurück kommst ist
Dass ich nicht mehr erkenne.

Schaue Bilder an
Erkenne dich, aber nicht
mich, alles, als wäre es
nicht teil meines Lebens.

Dachte an deiner Seite
ich wüsste wer ich bin,
hatte mich gefunden und
auch dich, dann plötzlich

Dieser Tag, vor einem Jahr
wo ich mich komplett verlor
und auch dich. Ich erkenne
nichts mehr, außer Schmerz.

Vermisse dich, vermisse mich,
vermisse uns, bitte lass uns
anfangen da, wo ich noch
wusste.

Schwarzes Loch, gib mir
mein Leben zurück, meine
Identität, meine Erinnerung
und meinen Sonnenschein. 

Dienstag, 11. Dezember 2018

Vielleicht

Vielleicht war ich einfach
nicht gut genug.
Vielleicht ist deswegen
alles kaputt gegangen.

Vielleicht hätte ich nur
mehr da sein müssen.
Dir öfter auch mal
die Tränen wegküssen.

Vielleicht ist es einfach
meine Schuld.
Dass du irgendwann so
kaputt gingst.

Vielleicht hätte ich besser
zu dir sein sollen.
Dankbarer sein, für all
deine Liebe.

Vielleicht hat meine Liebe
nicht gereicht.
Um dir zu zeigen, dass
du kämpfen musst.

Vielleicht werde ich niemals
ausreichen.
Obwohl ich mir wirklich
viel Mühe geb.

Freitag, 7. Dezember 2018

Whitney Houston

In meinem Kopf
Spielt Whitney Houston
Während mein Herz
Bricht, bricht, bricht.

Höre keine Songs
Die unsere waren.
Weil ich dir versprach
Das Atmen, ein, aus.

Wie viel Schmerz,
bis mein ganzes Herz
ein Scherbenhaufen ist?
Trotzdem, gehört er dir.

Wie lange bis der letzte
Winkel meiner Seele
versteht, dass du nie
wieder in sie blicken wirst?

Wie viele dieser Gedichte,
Bis ich eine neue Geschichte
erzählen kann?
Wann?

Wie viele Atemzüge noch
bis meine Lunge wieder
mit Luft befüllt werden möchte?
Wie lange, muss ich leben?



(engl.)
My mind keeps 
playing Whitney Houston
While my heart is
breaking, breaking, breaking.

Don't listen to songs
that where ours.
Because I promised you
to keep breathing, in, out. 

How much pain,
until all of my heart
is only a pile of broken glass?
Still, it is yours.

How long until the last
corner of my soul
realises, that you never
again will look right through it?

How many of these poems,
until I can tell
a new story?
When?

How many breaths do I
have to take, until my lungs
want to be filled with air again?
How long do I have to survive?

Dienstag, 4. Dezember 2018

I still dream.

Fifty dogs, we said
And fifty cats.
Running wild and free
In our garden

Can you hear me now?
We had this dream
Of our house and how
It would be.

And I think about it
While knowing,
I shattered it.
While dying, on the inside.

I can write poems
And I can write stories
I can write songs but
You'll never be here.

I miss how you layed
On my chest and how
You made me feel
Like I was special.

And even though
You're gone and I know
It is my fault, I still
Wonder, do you feel it?

How much I love you.

Mittwoch, 21. November 2018

Familie

Wenn Kinder erzählten,
Wollte ich auch,
Wollte auch Geschichten
Von schönen Wochenenden.

Ich höre, wie Familie
Hätte sein können, bei anderen.
Wünschte mir wohl bis
Zuletzt, das unmögliche.

Wollte euch lieben, so sehr.
Aber unendlich schwer,
Wenn nichts reicht und
Missbrauch euren Namen trägt.

Ekel, Angst und Wut
Waren meine treuen Begleiter,
Bei jedem Besuch.
Schließ die Tür nicht ab.

War euch nie genug,
zu stumm, zu krank, zu bunt
vor allem zu wenig Haut, die
ich zeigte, damit mich jemand wolle.

Vor 5 Jahren dann, dein Tod,
Gelitten hast du ewig,
für all die Leben, die du
gewalttätig zertrümmert hast.

Jetzt du, und trotzdem
weinte ich um dich, fühle
mich schuldig, konnte sehen,
Wie dich das Leben verlässt.

Jetzt steh ich da, höre zu,
Geschichten die nie meine.
Langsam kriecht Gewissheit:
Die Chance auf Familie ist tot.